Październik na całym świecie jest miesiącem, w którym szczególnie wiele mówi się o raku piersi. To nowotwór, który dotyka najwięcej kobiet w Polsce, ale jednocześnie należy do tych, które wcześnie wykryte można skutecznie leczyć. Dlatego ten czas warto potraktować jako przypomnienie o badaniach profilaktycznych i trosce o własne zdrowie.

15 października – Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

W samym środku tego miesiąca, 15 października, obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. To data szczególna – przypomina, że profilaktyka i szybka reakcja mogą uratować życie. Tego dnia organizowane są marsze, spotkania i kampanie informacyjne, które mają zwiększyć świadomość, jak ważne są regularne badania i samokontrola piersi.

Dlaczego profilaktyka jest tak ważna?

Rak piersi rozwija się często bezobjawowo, a pierwsze zmiany mogą być niewidoczne gołym okiem. Zdarza się, że kobieta nie odczuwa żadnych dolegliwości, a mimo to w piersiach zachodzą już procesy chorobowe. Wczesne rozpoznanie znacząco zwiększa szansę na całkowite wyleczenie i umożliwia mniej obciążające metody terapii. Właśnie dlatego regularna profilaktyka jest najskuteczniejszą „bronią” w walce z tym nowotworem.

Jak wygląda profilaktyka raka piersi?

Profilaktyka obejmuje kilka prostych, ale niezwykle ważnych działań:

  • Samobadanie piersi – każda kobieta powinna wykonywać je raz w miesiącu, najlepiej między 6. a 9. dniem cyklu. Samobadanie polega na oglądaniu i delikatnym uciskaniu piersi, aby sprawdzić, czy nie pojawiły się guzki, zgrubienia lub inne niepokojące zmiany. To pierwszy krok, który może pomóc zauważyć nieprawidłowości.
  • USG piersi – rekomendowane jest kobietom młodszym, zwykle do 40. roku życia. Badanie jest bezbolesne i bezpieczne, a pozwala wykryć zmiany niewyczuwalne podczas samobadania.
  • Mammografia – badanie rentgenowskie piersi, które zaleca się kobietom od 40. roku życia, a obowiązkowo w programach przesiewowych między 50. a 69. rokiem życia. W Polsce mammografia jest refundowana i dostępna w ramach programów profilaktycznych – wystarczy zgłosić się do ośrodka wykonującego badania w ramach NFZ.
  • Wizyta u lekarza – w przypadku zauważenia jakichkolwiek zmian, nie warto czekać. Nawet jeśli okażą się niegroźne, konsultacja z lekarzem daje pewność i spokój.

Wczesne wykrycie ratuje życie

Statystyki pokazują, że wcześnie zdiagnozowany rak piersi daje bardzo duże szanse na całkowite wyleczenie. To dlatego specjaliści tak mocno podkreślają znaczenie regularnych badań. Nawet jeśli czujemy się zdrowe i nic niepokojącego się nie dzieje, profilaktyka jest najlepszym sposobem, by zadbać o przyszłość – swoją i swoich bliskich.

Podsumowanie

Październik to dobra okazja, aby zatrzymać się na chwilę i pomyśleć o własnym zdrowiu. Warto w tym miesiącu wykonać samobadanie, zaplanować USG piersi czy umówić się na mammografię. To niewielki wysiłek, który może uratować życie. Rak piersi wcześnie wykryty jest w pełni uleczalny – dlatego profilaktyka to najlepszy prezent, jaki każda kobieta może podarować samej sobie.