Jak przygotować się do wizyty u lekarza, żeby naprawdę z niej skorzystać? Wizyta u lekarza często trwa kilkanaście minut. W tym czasie trzeba opisać swoje objawy, odpowiedzieć na pytania, zrozumieć zalecenia i czasem podjąć decyzję dotyczącą leczenia. Nic więc dziwnego, że wiele osób wychodzi z gabinetu z poczuciem, że nie wszystko zostało powiedziane lub wyjaśnione. [...]

Dnia 28.05.26 rejestracja pracowni endoskopii czynna będzie do godz. 17.

Edukacja zdrowotna w szkołach – od września 2026 jako przedmiot obowiązkowy Edukacja zdrowotna nie jest zupełnie nowym elementem w polskim systemie nauczania. Już dziś funkcjonuje w szkołach, jednak nie obejmuje wszystkich uczniów. Od roku szkolnego 2026/2027 ma się to zmienić - przedmiot stanie się obowiązkowy, co oznacza, że każdy uczeń będzie uczestniczył w zajęciach. To [...]

Nowe przepisy mają lepiej chronić pacjentów przed oszustwami medycznymi. Co to oznacza w praktyce? W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o bezpieczeństwie pacjentów, nie tylko w kontekście jakości leczenia, ale także ochrony przed nieuczciwymi praktykami. W odpowiedzi na rosnący problem tzw. oszustw medycznych wprowadzane są nowe przepisy, które mają lepiej chronić osoby korzystające z [...]

3 maja – Dzień Chorych na Astmę i Alergię. Jak zadbać o zdrowie w sezonie pylenia? 3 maja obchodzimy Dzień Chorych na Astmę i Alergię. To ważna okazja, aby zwrócić uwagę na choroby, które dotykają coraz większą część społeczeństwa - zarówno dzieci, jak i dorosłych. Wiosna, mimo że kojarzy się z poprawą nastroju i większą [...]

Depresja u seniorów - cichy problem, który często pozostaje niezauważony Depresja kojarzona jest najczęściej z osobami młodszymi lub w wieku produkcyjnym. Tymczasem coraz więcej uwagi poświęca się zdrowiu psychicznemu osób starszych. Jak wskazują dane i analizy ekspertów, problem depresji wśród seniorów jest poważny, a jednocześnie często niedostrzegany – zarówno przez otoczenie, jak i samych pacjentów. [...]

18 kwietnia – Europejski Dzień Praw Pacjenta. Co warto wiedzieć o swoich prawach? 18 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Praw Pacjenta - dzień, który przypomina, że każda osoba korzystająca z opieki zdrowotnej ma określone prawa. Ich znajomość pozwala nie tylko lepiej odnaleźć się w systemie ochrony zdrowia, ale przede wszystkim świadomie dbać o swoje zdrowie i [...]

Zdrowie jelit po zimie - jak poprawić trawienie i wesprzeć mikrobiotę? Okres zimowy, a szczególnie świąteczny, to czas, w którym nasza dieta często ulega zmianie. Cięższe, bardziej kaloryczne posiłki, mniejsza ilość ruchu i nieregularne nawyki żywieniowe mogą wpływać na funkcjonowanie układu pokarmowego. Po zimie wiele osób odczuwa dyskomfort trawienny, uczucie ciężkości czy spadek energii. Wiosna [...]

W dniu 7.04.26 placówka przy ul. Skorupki 16A będzie czynna od godziny 13:00.

Zdrowe Święta Wielkanocne – jak zadbać o siebie przy świątecznym stole? Wielkanoc to czas spotkań z bliskimi, odpoczynku i… pysznego jedzenia. Tradycyjne potrawy, takie jak żurek, biała kiełbasa, jajka z majonezem czy domowe wypieki, są ważną częścią świątecznego stołu. Jednak ich nadmiar może prowadzić do uczucia ciężkości, niestrawności, a nawet pogorszenia samopoczucia - zwłaszcza u [...]