About Krzysztof Musiał

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Krzysztof Musiał has created 139 blog entries.

Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc – zadbaj o zdrowie swoich płuc

Co roku od 1 do 10 grudnia obchodzimy Dni Walki z Gruźlicą i Chorobami Płuc. To doskonała okazja, aby zwrócić uwagę na zdrowie układu oddechowego i przypomnieć o znaczeniu regularnych badań profilaktycznych. Gruźlica – co warto wiedzieć? Gruźlica to choroba zakaźna wywoływana przez prątki gruźlicy. Szacuje się, że około 70% ludzi miało kontakt z tym [...]

Depresja sezonowa – jak rozpoznać i radzić sobie z jesiennym spadkiem nastroju?

Gdy dni stają się krótsze, a słońca coraz mniej, wiele osób odczuwa spadek nastroju. Depresja sezonowa (SAD – Seasonal Affective Disorder) to forma depresji, która pojawia się w okresie jesienno-zimowym i często ustępuje wiosną. Główne objawy to chroniczne zmęczenie, przygnębienie, problemy ze snem, trudności w koncentracji i nadmierne jedzenie, zwłaszcza węglowodanów. Jak rozpoznać depresję sezonową? [...]

Zdrowie stawów w chłodne dni – jak zapobiegać bólowi?

Chłodne miesiące często wiążą się z nasileniem bólu stawów, zwłaszcza u osób cierpiących na schorzenia takie jak reumatyzm czy zapalenie stawów. Oto kilka kluczowych zaleceń, które pomogą w ich ochronie i poprawie komfortu: 1. Regularna aktywność fizyczna Choć chłodne dni mogą zniechęcać do ruchu, regularna aktywność fizyczna jest niezbędna dla zdrowia stawów. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie [...]

17 listopada obchodzimy Światowy Dzień Wcześniaka

Światowy Dzień Wcześniaka, który przypada na 17 listopada ma na celu zwiększenie świadomości na temat problemów związanych z przedwczesnymi narodzinami. Wcześniactwo dotyka aż 1 na 10 dzieci na świecie, a symboliczna fioletowa skarpetka przypomina o tym wyzwaniu, które dotyka zarówno dzieci, jak i ich rodziny. Jakie dzieci uznaje się za wcześniaki? Wcześniak to dziecko urodzone [...]

Bezpłatne szczepienie przeciw krztuścowi dla kobiet w ciąży

Od 15 października 2024 roku kobiety w ciąży mogą bezpłatnie zaszczepić się przeciw krztuścowi w przychodniach POZ. Jest to szczególnie ważne, ponieważ szczepienie chroni zarówno matkę, jak i noworodka w pierwszych miesiącach życia, kiedy dziecko jest najbardziej narażone na zachorowanie, a jeszcze nie może otrzymać własnej dawki szczepionki. Dlaczego jest to ważne? Krztusiec, znany również [...]

Przypomnienie o szczepieniach przeciwko grypie

Rozpoczął się sezon grypowy, a wraz z nim rośnie ryzyko zachorowań. Grypa to choroba wirusowa, która może prowadzić do poważnych powikłań, zwłaszcza u osób starszych, dzieci, oraz osób z obniżoną odpornością. Najlepszym sposobem na ochronę siebie i swoich bliskich jest szczepienie przeciw grypie. Dlaczego warto się zaszczepić? Szczepionka przeciw grypie to sprawdzona metoda ochrony przed [...]

52 nowe terapie na październikowej liście leków refundowanych

Wiceminister zdrowia Marek Kos ogłosił we wrześniu projekt czwartego i ostatniego w tym roku obwieszczenia dotyczącego nowej listy leków refundowanych, która zacznie obowiązywać od 1 października 2024 roku. Na liście znajdzie się aż 52 nowe terapie, co stanowi znaczący krok w kierunku poprawy dostępności leczenia w Polsce. Terapie w leczeniu rzadkich chorób i nowotworów Jednym [...]

Dlaczego Twoje zdrowie psychiczne jest takie ważne? Dziś obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego – czas, w którym warto zatrzymać się i zwrócić uwagę na to, jak dbamy o nasze samopoczucie psychiczne. Choć w ostatnich latach świadomość na temat zdrowia psychicznego znacząco wzrosła, wciąż pozostaje wiele do zrobienia, aby społeczeństwo lepiej rozumiało i wspierało osoby zmagające się z problemami emocjonalnymi i psychicznymi. [...]

Światowy Dzień Onkologii – 4 października: Profilaktyka i wsparcie dla pacjentów

Rak to wciąż jedno z największych wyzwań współczesnej medycyny, ale postęp w diagnostyce i leczeniu daje nadzieję na skuteczne zwalczanie wielu rodzajów nowotworów. 4 października obchodzimy Światowy Dzień Onkologii – okazja do tego, aby nie tylko zwiększyć świadomość na temat nowotworów, ale także zachęcić do profilaktyki oraz wspierania osób mierzących się z chorobami onkologicznymi. Profilaktyka [...]

Rejestracja Pracowni Endoskopowej nieczynna 3.10.2024

Dnia 3.10.2024 rejestracja Pracowni Endoskopowej będzie nieczynna.

Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej „PIASTUN” realizuje projekt pn. „Wdrażanie standardu dostępności SPZOZ „PIASTUN”, współfinansowany ze środków Unii Europejskiej (Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego) w ramach programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza 2021–2027.