Solaria – zagrażają zdrowiu, ale wciąż kuszą

Ponad 2/3 osób dorosłych oraz co trzeci nastolatek korzysta z solarium. Mimo świadomości negatywnych skutków dla zdrowia, opalanie jest wciąż powszechnie akceptowane. Takie wnioski płyną z badania przeprowadzonego przez Fundację Medicover w ramach Narodowego Programu Zdrowia. Tymczasem nawet kilka wizyt w solarium przed 30 rokiem życia zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka o 75 procent. [...]

Dzień Kobiet z cytologią

Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet Ministerstwo Zdrowia zachęca wszystkie Panie bez względu na wiek do tego, by zadbać o swoje zdrowie. Do 9 marca będzie można wykonać bezpłatne badania cytologiczne chroniące przed rakiem szyjki macicy. Gdzie można z nich skorzystać? Jednym z najgroźniejszych zabójców pań w naszym kraju jest rak szyjki macicy. W jego [...]

II Bieg – Grand Prix Warszawy URSYNÓW 2018

3 marca odbył się drugi z ośmiu biegów z cyklu Grand Prix Warszawy – URSYNÓW 2018. 10 km trasa przebiegała przez Las Kabacki. W biegu mógł wziąć udział każdy, kto miał ochotę sprawdzić swoje siły w sportowej rywalizacji. Z okazji zbliżającego się międzynarodowego święta Dnia Kobiet każda z Pań otrzymała drobny upominek. Do spędzenia aktywnej soboty zachęcali [...]

I Bieg – Grand Prix Warszawy URSYNÓW 2018

10 lutego odbył się I Bieg w Lesie Kabackim organizowany przez ActiveSports i Urząd Dzielnicy Warszawa Ursynów. 10 km bieg był pierwszym z ośmiu zaplanowanych przez Urząd Dzielnicy Warszawa Ursynów i organizatora ActiveSport na 2018 rok. Las Kabacki im. Stefana Starzyńskiego jest największym rezerwatem przyrody na Mazowszu. SPZOZ Piastun zapewnił profesjonalne zabezpieczenie medyczne imprezy biegowej. Zapraszamy Państwa do obejrzenia zdjęć. [...]

Światowy dzień walki z rakiem

4 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem. To okazja do sprawdzenia swojego stanu zdrowia. Wykonywanie badań, to po zdrowym trybie życia, najważniejsza część profilaktyki nowotworowej – pozwala wcześnie wykryć chorobę i szybko wdrożyć odpowiednie leczenie. Zobacz, jakie badania warto wykonać. Według statystyk co czwarty z nas może zachorować na raka. W 2016 r. [...]

Bieg Noworoczny 2018

13 stycznia 2018 r. odbył się "Bieg Noworoczny 2018" organizowany przez ActiveSports i Urząd Dzielnicy Praga Południe. Uczestnicy biegu pokonali 8 kilometrową trasę w Parku Skaryszewskim. Każdy uczestnik po skończonym biegu otrzymał medal okolicznościowy. Przyjazna atmosfera nie opuszczała biegaczy pomimo zimowych temperatur. SPZOZ Piastun zapewnił profesjonalne zabezpieczenie medyczne imprezy biegowej. Zapraszamy Państwa do obejrzenia zdjęć. [...]

Bieg Mikołajkowy 2017

2 grudnia 2017 r. odbył się "Bieg Mikołajkowy 2017" organizowany przez ActiveSports. Uczestnicy biegu pokonali 10 kilometrową trasę w Lesie Kabackim. Każdy uczestnik po skończonym biegu otrzymał okolicznościowy "Medal Mikołajkowy". Mimo zimowej pogody, dobra zabawa oraz poczucie humoru nie opuszczały biegaczy. SPZOZ Piastun zapewnił profesjonalne zabezpieczenie medyczne imprezy biegowej. Zapraszamy Państwa do obejrzenia zdjęć. [...]

Październik miesiącem świadomości raka piersi

Zapraszamy Państwa na badania profilaktyczne do Centrum Onkologii-Instytutu im. Marii Skłodowskiej-Curie w Warszawie. Więcej informacji tutaj. Rak piersi to najczęściej wykrywana choroba nowotworowa u kobiet, która każdego roku zabiera aż 400 000 osób. Rak piersi statystycznie dosięga co 20 kobietę w Polsce (co roku wykrywa się ponad 12 000 przypadków zachorowań na niego, a w skali światowej to [...]

Insulinooporność

Kwestia insulinooporności jest bardzo indywidualna. U jednego winowajcą będzie nadmiar węglowodanów u drugiego białka czy tłuszczów albo ogółem kalorii lub…co najczęściej- stany zapalne. Nie tylko węglowodany podnoszą poziom insuliny, ale i również białka czy np. hormony żołądkowo-jelitowe. Możemy wyróżnić trzy typy insulinooporności: Przedreceptorową, związaną z nieprawidłową budową samej cząsteczki insuliny lub obecnością we krwi [...]

Nie daj się rakowi – walcz o zdrowie

Poniżej znajdziecie świetny plakat, który przedstawia kilka wskazówek jak między innymi można chronić się przed rakiem. Zapraszamy do sprawdzenia. Źródło: MedFood