„Przeziębienie” sprawcą tragedii

Jak często nie doceniamy objawów infekcji dróg oddechowych, które jednak często lekceważymy w pędzie codzienności? Czy zdajemy sobie sprawę jak wielkie niebezpieczeństwo na siebie sprowadzamy? Czy mamy świadomość, że możemy temu przeciwdziałać? Czy jesteśmy w stanie zrozumieć, że jednym zastrzykiem rocznie możemy uratować życie swoje lub swoich bliskich? Grypa, bo o niej w [...]

Dla Seniora|

Seniorzy piją za mało wody. Dlaczego w ich przypadku jest to szczególnie groźne?

Woda jest niezbędnym elementem codziennej diety osób w każdym wieku, ale szczególnego znaczenia nabiera w przypadku seniorów. Pisma „The Lancet”. Specjaliście przestrzegają, że długotrwałe odwodnienie może przyczynić się do rozwoju chorób przewlekłych. Dlatego osoby starsze powinny szczególnie dbać o regularne spożycie wody. W organizmie seniora znajduje się aż 10-15 proc. mniej wody niż w [...]

Dla Seniora|