NAJNOWSZE ZDROWOTNE INFORMACJE
AKTUALNO艢CI PIASTUN SPZOZ
Pierwsza pomoc to Tw贸j obowi膮zek
Ka偶dy mo偶e sta膰 si臋 ratownikiem w nag艂ej sytuacji zagro偶enia. Od Twoich umiej臋tno艣ci udzielania pierwszej pomocy mo偶e zale偶e膰 czyje艣 偶ycie Co mo偶esz zrobi膰, gdy zauwa偶ysz, 偶e kto艣 potrzebuje nag艂ej pomocy medycznej? Takie sytuacje zdarzaj膮 si臋 w r贸偶nych [...]
Ruszaj si臋! To zdrowe
Narzekasz na spadek formy? Chcesz 膰wiczy膰, by straci膰 kilogramy? Chcesz wiedzie膰, jaki sport wybra膰, gdy nie 膰wiczy艂e艣 od wielu lat? 膯wiczenia to aktywno艣膰 fizyczna, kt贸ra jest zaplanowana, okre艣lona, powtarzalna i ma na celu popraw臋 lub utrzymanie sprawno艣ci [...]
Jak dba膰 o kr臋gos艂up?
Wiele schorze艅 kr臋gos艂upa wynika z braku aktywno艣ci fizycznej i nadmiernych obci膮偶e艅 uk艂adu ruchu. Mo偶na zapobiec niekt贸rym chorobom, zachowuj膮c zasady profilaktyki. Na b贸l kr臋gos艂upa narzeka coraz wi臋cej os贸b. Choroby uk艂adu ruchu dotykaj膮 ludzi w r贸偶nym wieku. Mo偶esz [...]
10 wrze艣nia 2023 r. – 艢wiatowy Dzie艅 Zapobiegania Samob贸jstwom. Jak pom贸c bliskiemu, kt贸ry jest w kryzysie samob贸jczym
Ka偶dego roku w Polsce ponad 5000 os贸b pope艂nia samob贸jstwo. To dwa razy wi臋cej, ni偶 ginie w wypadkach drogowych. W ostatnich dw贸ch latach odsetek m艂odzie偶y u kt贸rej pojawiaj膮 si臋 zachowania samob贸jcze wzr贸s艂 o ponad 140%. 10 wrze艣nia [...]
FAS: tragiczny skutek picia alkoholu w ci膮偶y
9 wrze艣nia obchodzony jest 艢wiatowy Dzie艅 FAS czyli Alkoholowego Zespo艂u P艂odowego. To ci臋偶ka choroba nieuleczalna, z kt贸r膮 dziecko przychodzi na 艣wiat. Mo偶na jej unikn膮膰 pod warunkiem, 偶e matka zachowa ca艂kowit膮 abstynencje w ci膮偶y. Wszystkie badania [...]
Zdrowy powr贸t do szko艂y
Przygotowanie dziecka do szko艂y to wyzwanie dla rodzic贸w. Trzeba kupi膰 wyprawk臋, zadba膰 o miejsce do聽nauki. Po wakacyjnym odpoczynku przyszed艂 czas nauki. Dla niekt贸rych dzieci jest to nowe do艣wiadczenie i kolejny etap w 偶yciu. Dla innych [...]