Owoce i warzywa sezonowe, uprawiane w ogródkach, czy na polach są pod względem składników odżywczych znacznie bardziej wartościowe, niż te wyhodowane poza sezonem i transportowane z najdalszych zakątków świata. Najintensywniej cieszą oczy i podniebienia od czerwca do sierpnia - września. - Zgodnie z piramidą żywieniową warzywa i owoce powinny być podstawą diety każdego z nas! [...]
Palacze tytoniu tracą średnio około 10 lat życia w porównaniu z osobami, które nigdy nie paliły – wynika z opublikowanej przez Biuro Analiz Sejmowych „Opinii dotyczącej stanu epidemii nałogu papierosowego w Polsce, jego aspektów ekonomiczno-społecznych i perspektyw wyjścia” autorstwa prof. dr hab. Andrzeja M. Fala z Collegium Medicum Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, prezesa [...]
W dniu 14.08.2023 r. Punkt Pobrań będzie NIECZYNNY. Realizowane będą wyłącznie skierowania oznaczone jako CITO/PILNE. Przepraszamy za utrudnienia i niedogodności.
Szczupła blondynka i jej problemy Jak czytamy w jednej z reklam filmu „Barbie, która żyje w idealnym bajkowym świecie przechodzi kryzys egzystencjalny”. Cóż, podobnie, jak jej fanki. Profesjonaliści nie mają wątpliwości, prezentowany przez lalki Barbie ideał szczupłej sylwetki, bez odpowiedniej psychoedukacji, ma negatywny wpływ na samoocenę i zdrowie psychiczne dziewczynek. Premiera filmu o lalce Barbie [...]
Wszawica nie zawsze wynika z zaniedbań higieny. Może pojawić się u każdego i w każdym wieku. Częściej jednak dotyka dzieci przebywających w dużych skupiskach: w szkołach, przedszkolach, na koloniach, na obozach. Dlatego przed wyjazdem dzieci na zorganizowany odpoczynek należy uczulić je, aby nigdy nie pożyczało swoich gumek, spinek, grzebieni, szczotek oraz nie korzystało z czyichś [...]
Wysokie temperatury otoczenia sprzyjają szybkiemu rozwojowi drobnoustrojów i psuciu się żywności. Przechowywanie jedzenia w odpowiednich warunkach, zarówno w sklepie, jak i w domu, jest kluczowe dla zapewnienia bezpieczeństwa żywności. Podczas przygotowywania i przechowywania żywności w upalne dni szczególnie pamiętaj o zasadach bezpieczeństwa żywności. Przechowywanie żywności w nieodpowiednich warunkach termicznych i późniejsza ich konsumpcja może doprowadzić [...]
Ministerstwo Zdrowia, w związku z zakończeniem stanu zagrożenia epidemicznego, opublikowało komunikat z najważniejszymi zmianami od 1 lipca. Maseczki Od lipca nie trzeba już zakładać maseczek w szpitalach, przychodniach, aptekach i innych placówkach medycznych. Jednak kierownik szpitala może wprowadzić taki obowiązek, jeśli uzna, że jest to konieczne. Szczepienia przeciw COVID-19 Szczepienia przeciw COVID-19 nadal są bezpłatne [...]
Sanepid poinformował o zamknięciu siedmiu trójmiejskich nadmorskich kąpielisk w związku z zakwitem sinic. Zakaz wchodzenia do wody obowiązuje w Gdyni i Sopocie. Groźne bakterie zostały stwierdzone w gdyńskich kąpieliskach: Babie Doły, Orłowo, Redłowo i Środmieście oraz sopockich: Łazienki Południowe I i II oraz Kamienny Potok-Koliba. Jak przypomina Główny Inspektorat Sanitarny, sinice (cyjanobakterie) taksonomicznie należą do [...]
O umiar w korzystaniu z kąpieli słonecznych apeluje Główny Inspektorat Sanitarny. Odpowiednia dawka promieni słonecznych jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, ale zbyt długie przebywanie w nasłonecznionych miejscach może prowadzić nie tylko do poparzeń, ale nawet zmian nowotworowych – przypomina GIS. Choć promienie słoneczne wpływają korzystnie na poprawę nastoju i syntezę witaminy D, która [...]
Według alergologów 40% Polaków jest dotkniętych alergią, najczęstszym czynnikiem, który powoduje alergię, są pyłki roślin. Jak definiujemy alergię? Alergia to niewłaściwa odpowiedź naszego organizmu na zazwyczaj nieszkodliwe czynniki środowiska m.in. pyłki roślin, sierść zwierząt, kurz domowy, zarodniki pleśni, które są traktowane przez nasz układ odpornościowy jako groźne, co skutkuje wywołaniem reakcji mających za zadanie ich zniwelowanie [...]
