Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu – 16 listopada 2023 r.

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu, przypada zawsze w trzeci czwartek listopada.W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomysł akcji powstał jednak w Stanach Zjednoczonych, z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy osób podjęło próbę wstrzymania się [...]

14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy

Światowy Dzień Cukrzycy został ustanowiony w 1991 r. przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną (International Diabetes Federation - IDF) oraz Światową Organizacją Zdrowia (World Health Organization - WHO) jako odpowiedź na wyraz obaw związanych z nasilającym się występowaniem przypadków cukrzycy na całym świecie. Od 1991 r. popularność tego dnia wzrosła i obecnie jest on obchodzony przez ponad 350 [...]

Kupujesz lub sprzedajesz ręcznie wykonane kosmetyki? Pamiętaj o ważnych zasadach

Jeśli sprzedajesz lub kupujesz produkty kosmetyczne za pośrednictwem platform sprzedażowych, które często są promowane w mediach społecznościowych (Facebook, Instagram, itp.), pamiętaj o swoich prawach i obowiązkach. Sprzedaż produktów kosmetycznych Produkty kosmetyczne sprzedawane w Internecie muszą spełniać wymagania przepisów dotyczących kosmetyków. Jeśli samodzielnie produkujesz kosmetyki, twój produkt musi: posiadać raport bezpieczeństwa,być zgłoszony w CPNP (portal zgłaszania [...]

Osteoporoza to nie objaw starzenia

To groźna choroba, która w Polsce dotyka ponad 2 mln osób. Przebiega bezobjawowo aż do momentu złamania kości. Pierwsze złamanie, najczęściej niskoenergetyczne, czyli powstałe w wyniku upadku z wysokości własnego ciała, pociąga za sobą kolejne. Następuje kaskada złamań. Złamanie szyjki kości udowej jest bardzo niebezpieczne i prowadzi do niepełnosprawności. Dla prawie 30% pacjentów oznacza konieczność [...]

Wymiana recept transgranicznych już z siedmioma państwami

Obywatele Polski mogą zrealizować transgraniczną receptę w postaci elektronicznej w siedmiu europejskich krajach – informuje Centrum e-Zdrowia. Obywatele tych krajów mogą też zrealizować swoje e-recepty transgraniczne w Polsce. Już teraz obywatele Polski mogą wykupić leki na e-receptę transgraniczną w: Chorwacji, Finlandii, Estonii, Czechach, Grecji, Portugalii i Hiszpanii (na razie dotyczy to aptek z Madrytu, Wysp [...]

Zmiana pracy Punktu Pobrań dn. 2-3.11.2023 r. (czwartek i piątek po Wszystkich Świętych)

W dniach 2-3.11.2023 r. Punkt Pobrań będzie NIECZYNNY. Realizowane będą wyłącznie skierowania oznaczone jako CITO/PILNE. Przepraszamy za utrudnienia i niedogodności.

Dermatolog obala 5 mitów nt. antyperspirantów. Sprawdź, czy je znasz.

Pocenie się to ludzka rzecz i naturalny sposób termoregulacji organizmu. Niestety jego skutki uboczne – nieprzyjemny zapach, uczucie nieświeżości czy mokre plamy na ubraniach, potrafią mocno uprzykrzać życie. W ramach dbania o higienę, które pozwoli uniknąć dyskomfortu związanego z potem, codziennie sięgamy po kosmetyki ograniczające jego wydzielanie lub maskujące zapach. Tylko czy ich stosowanie na [...]

Oś jelita-mózg. Najnowsze badania nad potencjałem kefiru

Na całym świecie prowadzi się coraz więcej badań nad wpływem fermentowanej żywności i napojów na zdrowie fizyczne oraz psychiczne człowieka. Produkty znane od tysiącleci otrzymują w wyniku badań naukowych status żywności o właściwościach profilaktyczno-leczniczych. Jednym z najstarszych i najskuteczniejszych pokarmów okazał się zwyczajny kefir. Dziś trudno dokładnie określić kto i kiedy wymyślił kefir. Data i [...]

Co zrobić, aby zmiana czasu nie odbijała się na naszym zdrowiu?

Jak co roku przyszła pora zmiany czasu na zimowy. Z 28 na 29 października około jedna czwarta światowej populacji przestawia swoje zegary. I chociaż robimy to od ponad 200 lat, a jesienna zmiana czasu wydaje się przyjemniejsza, bo śpimy o godzinę dłużej, to nasze organizmy nadal się do tego nie przystosowały. Każda zmiana czasu oznacza [...]

Studencie, zadbaj o swoje ubezpieczenie zdrowotne

Właśnie rozpoczął się kolejny rok akademicki. Młodzi ludzie i ich rodzice w natłoku spraw nie pamiętają o bardzo ważnej kwestii: o ubezpieczeniu zdrowotnym. Jego brak wychodzi na jaw w momencie choroby, gdy przychodnia czy szpital wystawiają rachunek za leczenie. NFZ przypomina, jakie warunki studenci muszą spełnić, by mieć prawo do świadczeń. Studenci mają prawo do [...]