Jak przygotować organizm na nadchodzącą zimę – odporność i profilaktyka chorób Zima zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią czas zwiększonego ryzyka infekcji i przeziębień. Chłodne dni, krótkie światło dzienne i zmiana trybu życia sprawiają, że nasz organizm może być bardziej podatny na choroby. Dlatego warto już teraz zadbać o odporność i profilaktykę zdrowotną, [...]

17 listopada – Światowy Dzień Rzucania Palenia 17 listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia, który ma na celu zwiększenie świadomości na temat szkodliwości palenia tytoniu oraz zachęcanie do podjęcia decyzji o zerwaniu z tym nałogiem. Palenie papierosów to jeden z głównych czynników ryzyka rozwoju chorób serca, płuc, nowotworów i wielu innych poważnych schorzeń. Dlaczego warto [...]

14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy Co roku 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, ustanowiony przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną (IDF) oraz Światową Organizację Zdrowia (WHO). Celem tego dnia jest zwiększenie świadomości na temat cukrzycy: choroby, która dotyka miliony ludzi na całym świecie oraz promocja profilaktyki, wczesnej diagnostyki i prawidłowego leczenia. Dlaczego Światowy Dzień Cukrzycy jest [...]

W dniu 10.11.25 pracownia RTG będzie nieczynna.

W dniu 10.11.2025 punkt pobrań realizuje badania w trybie cito-wym.

Depresja sezonowa – jak rozpoznać i radzić sobie z jesienno-zimowym spadkiem nastroju? Jesień i zima to czas, gdy dni stają się krótsze, a światła słonecznego coraz mniej. Dla wielu osób oznacza to zmniejszoną energię, senność i spadek nastroju. Niektórzy doświadczają jednak czegoś więcej niż zwykłego jesiennego przygnębienia – może to być depresja sezonowa, znana również [...]

Suplementacja w okresie jesienno-zimowym – jak zadbać o zdrowie dzieci i dorosłych? Jesień i zima to czas, kiedy nasz organizm jest szczególnie narażony na infekcje i niedobory witamin. Krótsze dni, mniejsza ilość słońca, a także ograniczona dostępność świeżych warzyw i owoców sprawiają, że warto zwrócić uwagę na suplementację - zarówno u dzieci, jak i dorosłych. [...]

W dniu 31.10.2025 punkt pobrań będzie nieczynny z powodu zmiany podwykonawcy.

Światowy Dzień Walki z Otyłością - dlaczego warto o nim pamiętać? Każdego roku, 24 października, obchodzimy Światowy Dzień Walki z Otyłością. To ważna data w kalendarzu zdrowotnym, bo otyłość uznawana jest dziś za jedną z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. Zmaga się z nią coraz więcej osób, zarówno dorosłych, jak i dzieci, a jej konsekwencje zdrowotne wpływają [...]

Październik na całym świecie jest miesiącem, w którym szczególnie wiele mówi się o raku piersi. To nowotwór, który dotyka najwięcej kobiet w Polsce, ale jednocześnie należy do tych, które wcześnie wykryte można skutecznie leczyć. Dlatego ten czas warto potraktować jako przypomnienie o badaniach profilaktycznych i trosce o własne zdrowie. 15 października – Europejski Dzień Walki [...]