Dla Pacjenta – Strona 10

Jak dbać o kręgosłup?
Aktualności Ogólne, Aktualności Rehabilitacja, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora

Jak dbać o kręgosłup?

Wiele schorzeń kręgosłupa wynika z braku aktywności fizycznej i nadmiernych obciążeń układu ruchu. Można zapobiec niektórym chorobom, zachowując zasady profilaktyki. Na ból kręgosłupa narzeka coraz więcej osób. Choroby układu ruchu dotykają ludzi w różnym wieku. Możesz przeciwdziałać niektórym dolegliwościom i utrzymywać kręgosłup w dobrej formie. Do najczęstszych schorzeń kręgosłupa należą: zmiany zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa dyskopatiaosteoporozarwa kulszowa. Przyczyny bólów kręgosłupa nieprawidłowa pozycja [...]

Aktualności Ogólne, Aktualności Rehabilitacja, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora|

Czytaj dalej

10 września 2023 r. – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Jak pomóc bliskiemu, który jest w kryzysie samobójczym
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora

10 września 2023 r. – Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Jak pomóc bliskiemu, który jest w kryzysie samobójczym

Każdego roku w Polsce ponad 5000 osób popełnia samobójstwo. To dwa razy więcej, niż ginie w wypadkach drogowych. W ostatnich dwóch latach odsetek młodzieży u której pojawiają się zachowania samobójcze wzrósł o ponad 140%. 10 września każdego roku przypominamy – samobójstwom można zapobiegać. Jak wesprzeć osobę w kryzysie samobójczym Kiedy inicjujesz rozmowę, staraj się być spokojny i [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora|

Czytaj dalej

FAS: tragiczny skutek picia alkoholu w ciąży
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców

FAS: tragiczny skutek picia alkoholu w ciąży

9 września obchodzony jest Światowy Dzień FAS czyli Alkoholowego Zespołu Płodowego. To ciężka choroba nieuleczalna, z którą dziecko przychodzi na świat. Można jej uniknąć pod warunkiem, że matka zachowa całkowitą abstynencje w ciąży. Wszystkie badania przeprowadzone w ciągu ostatnich lat dowodzą, że nie istnieje bezpieczna dawka alkoholu w ciąży. Matki pijące nawet niewielkie ilości trunków [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców|

Czytaj dalej

Palec „zatrzaskujący” – jak objawia się ten problem i jak go leczyć?
Aktualności Ogólne, Aktualności Rehabilitacja, Dla Pacjenta, Dla Seniora

Palec „zatrzaskujący” – jak objawia się ten problem i jak go leczyć?

Palec zatrzaskujący, trzaskający, strzelający, albo zakleszczające zapalenie ścięgna to różne określenia zapalenia pochewki ścięgna (tenosynovitis). Źródłem dolegliwości bólowych jest zapalenie więzadła obrączkowego ścięgien mięśni zginaczy palca, na wysokości stawu śródręczno-palcowego. Choroba może dotyczyć jednego palca (stan zapalny najczęściej rozwija się w obrębie palca IV i III oraz kciuka), lecz zajęcie kilku palców w jednej dłoni [...]

Aktualności Ogólne, Aktualności Rehabilitacja, Dla Pacjenta, Dla Seniora|

Czytaj dalej

Wrzesień miesiącem Świadomości Nowotworów Krwi – gdzie szukać wiedzy na ich temat?
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta

Wrzesień miesiącem Świadomości Nowotworów Krwi – gdzie szukać wiedzy na ich temat?

Nowotwory hematologiczne stanowią 10 proc. wszystkich nowotworów. Dotyczą zarówno systemu krwiotwórczego, jak i układu limfatycznego. Wśród najczęściej diagnozowanych są chłoniaki, białaczki i szpiczak plazmocytowy. Choć zachorowalność na nowotwory krwi rośnie wraz z wiekiem, to dotyczą one też młodszych osób. W momencie diagnozy, obok trudnych emocji, pacjentowi i bliskim mu osobom nasuwa się mnóstwo pytań o [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta|

Czytaj dalej

Borówki – chłodzą i chronią przed upałem
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora

Borówki – chłodzą i chronią przed upałem

Borówki i owoce jagodowe są korzystne w okresie upałów. Pomagają w nawodnieniu organizmu, a bogactwo antyoksydantów pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który wzrasta w wyniku upałów. To dlatego polski sezon zbiorów borówki przypada na miesiące najcieplejsze. O zaletach borówki opowiada Monika Stromkie-Złomaniec, dietetyk kliniczny, wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i ekspert Core Team. Nie zastanawiamy [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora|

Czytaj dalej

Muzykoterapia – tani i dobry lek bez recepty
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora

Muzykoterapia – tani i dobry lek bez recepty

- Kiedy Allison wyglądała przez okno w szpitalnym pokoju, trzymając w ręku gitarę, oddychaliśmy z ulgą i machaliśmy do niej... Muzyka ma moc przenoszenia w inne miejsca – to fragment opowieści matki 11-letniej dziewczynki cierpiącej na chłoniaka. Allison to natomiast muzykoterapeutka, która pomagała młodej pacjentce leczonej w Children's Mercy Kansas City. Muzyka ma moc, także [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora|

Czytaj dalej

Lekarze rodzinni zabrali głos w sprawie owoców i warzyw. O co tu chodzi?
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora

Lekarze rodzinni zabrali głos w sprawie owoców i warzyw. O co tu chodzi?

Owoce i warzywa sezonowe, uprawiane w ogródkach, czy na polach są pod względem składników odżywczych znacznie bardziej wartościowe, niż te wyhodowane poza sezonem i transportowane z najdalszych zakątków świata. Najintensywniej cieszą oczy i podniebienia od czerwca do sierpnia - września. - Zgodnie z piramidą żywieniową warzywa i owoce powinny być podstawą diety każdego z nas! [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców, Dla Seniora|

Czytaj dalej

Polska krajem bez dymu papierosowego? Jak to osiągnąć?
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta

Polska krajem bez dymu papierosowego? Jak to osiągnąć?

Palacze tytoniu tracą średnio około 10 lat życia w porównaniu z osobami, które nigdy nie paliły – wynika z opublikowanej przez Biuro Analiz Sejmowych „Opinii dotyczącej stanu epidemii nałogu papierosowego w Polsce, jego aspektów ekonomiczno-społecznych i perspektyw wyjścia” autorstwa prof. dr hab. Andrzeja M. Fala z Collegium Medicum Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, prezesa [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta|

Czytaj dalej

Wstydliwy problem – wszawica
Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców

Wstydliwy problem – wszawica

Wszawica nie zawsze wynika z zaniedbań higieny. Może pojawić się u każdego i w każdym wieku. Częściej jednak dotyka dzieci przebywających w dużych skupiskach: w szkołach, przedszkolach, na koloniach, na obozach. Dlatego przed wyjazdem dzieci na zorganizowany odpoczynek należy uczulić je, aby nigdy nie pożyczało swoich gumek, spinek, grzebieni, szczotek oraz nie korzystało z czyichś [...]

Aktualności Ogólne, Dla Pacjenta, Dla Rodziców|

Czytaj dalej